Mère et enfant

Les saignements qui surviennent après l'accouchement s'appellent les lochies, et vous devriez utiliser des serviettes de maternité qui sont plus adaptées à vos besoins. Attendez d'avoir eu votre contrôle post-accouchement avant d'utiliser des tampons, et faites-le uniquement avec l'accord de votre médecin ou gynécologue.

Quant à savoir quand vos règles reviendront après l'accouchement, cela varie d'une femme à l'autre et si vous allaitez ou non. Cela prend plus de temps si vous allaitez en raison des hormones contribuant à la production de lait qui maintiennent vos taux de progestérone et d'œstrogènes bas, et ce sont ceux qui sont responsables de l'ovulation et la menstruation. Une fois que vos règles reviennent, elles peuvent mettre du temps à se régulariser. Une fois encore, cela prend plus de temps si vous allaitez.

Quand vos règles se régularisent, il est naturel que vous souhaitiez revenir aux tampons si c'est ce que vous avez l'habitude d'utiliser. Après l'accouchement, peut-être aurez-vous besoin d'un tampon avec un niveau d'absorption supérieur. En effet, votre canal vaginal s'est relâché et vous pouvez avoir du mal à garder votre tampon bien en place à l'intérieur de votre corps, au moins pendant quelques mois. Essayez jusqu'à ce que vous ayez trouvé la taille et l'absorption les plus adaptées. N'oubliez pas de changer votre tampon toutes les quatre heures environ.

Illustration of a woman doing pelvic floor exercises on a blue background - Libresse

Si vous utilisez habituellement notre tampon avec le niveau d'absorption le plus élevé et que vous constatez qu'il ne tient pas bien, peut-être vous faut il attendre que votre périnée soit suffisamment renforcé avant de recommencer à utiliser des tampons. Demandez à votre médecin ou gynécologue de vous informer sur les exercices de renforcement des muscles vaginaux.

Vous aurez peut-être besoin d'une protection supplémentaire pendant quelque temps après l'accouchement, alors vous pouvez combiner serviette ou protège-lingerie et tampon pour protéger vos vêtements contre les taches.

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