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Les questions les plus fréquentes

Si vous tapez dans un moteur de recherche "règles” + mythes”, le résultat obtenu est édifiant : + de 2 millions d'occurrences !

Nous savons bien des choses sur les règles des femmes, du coup nous avons souhaité en finir avec quelques légendes urbaines autour des règles. Pour enfin distinguer le vrai du faux, cliquez sur la question de votre choix dans la rubrique ci-dessous et bonne lecture !

  • Vous ne pouvez pas vous baigner quand vous avez vos règles.

    1NON

    Il n ‘existe aucune raison sérieuse de se priver d'aller dans l'eau lorsque l'on a ses règles. On choisit la protection appropriée (des tampons). Et on est bien protégée quelque soit l'activité physique…Vous pouvez consulter la Galerie de produits pour trouver celui qui vous convient.

     
  • Peut-on faire l'amour lorsque l'on a ses règles ?

    2NON

    Faire l'amour pendant ses règles peut s'avérer peu pratique, mais hormis cela, si votre partenaire est d'accord, cela ne pose aucun souci !

    Souvenez-vous néanmoins qu'il est possible de tomber enceinte même lorsque l'on a ses règles. Pour le reste, amusez-vous bien !

     
  • Peut-on perdre sa virginité en utilisant un tampon ?

    3NON

    La virginité se perd après un premier rapport sexuel.

     
  • Est-ce que règles et sport font bon ménage ?

    4OUI

    Bien sûr, l'activité physique vous est quasiment toujours bénéfique. Vous avez des crampes pendant vos règles ? Le sport est le meilleur des remèdes !

     
  • Peut-on tomber enceinte pendant ses règles ?

    5OUI

    On peut tomber enceinte pendant ses règles. Un œuf se détache des ovaires, (c'est l'ovulation). Des spermatozoïdes arrivent et nagent à la recherche de cet œuf. Si vous êtes chanceuse (tout dépend bien sûr de vos objectifs), un spermatozoïde fertilise l'œuf, et vous êtes enceinte. Dans la mesure où l'ovulation peut également avoir lieu pendant les règles, une grossesse peut commencer à tout moment.

     
  • Les règles arrivent-elles tous les 28 jours ?

    6OUI ET NON

    La durée des cycles varie d'une femme à l'autre, et de cycle en cycle. On le constate particulièrement les premières années où les cycles sont souvent très irréguliers, car l'ovulation n'a pas vraiment commencée.

    D'autres raisons peuvent expliquer des cycles irréguliers, quelques exemples :

    • Le stress
    • Le décalage horaire
    • Une activité physique intense
    • La maladie
    • Un changement de poids radical
    • Une mauvaise alimentation

    Des questions ? Posez- les à notre expert ? ou Des questions ? Notre expert vous répond.

     
  • Quelle quantité de sang perd t-on ?

    7Vous perdez en moyenne l'équivalent de quatre cuillères à soupe de sang pendant vos règles. Inutile de paniquer ou de rester au lit !

     
  • Est-il vrai qu'il faut éviter de se laver les cheveux quand on a ses règles ?

    8NON

    C'est une légende urbaine sans aucun fondement. Nous sommes formelles ! On peut parfaitement se laver les cheveux lorsqu'on a ses règles.

     
  • Doit-on éviter certains aliments pendant les règles ?

    9NON

    En matière d'alimentation, les mêmes principes s'appliquent pendant les règles que le reste du temps : mangez ce qui vous fait plaisir en gardant à l'esprit qu'un repas équilibré est toujours plus bénéfique pour la santé !

     
  • Pourquoi les règles tardent-elles ?

    10

    Comme nous l'avons évoqué dans le chapitre "Tout savoir sur les règles" la durée des cycles menstruels varie et nombreux sont les facteurs qui peuvent expliquer un retard de règles. Donc avant de paniquer, voyez déjà si ce retard n'est pas du aux causes suivantes :

    • Le stress
    • Le décalage horaire
    • Une activité physique intense
    • La maladie
    • Un changement de poids radical
    • Une mauvaise alimentation
    Mais si vous avez eu des rapports sexuels et que vos règles ont du retard, faites un test de grossesse. C'est le meilleur moyen d'en avoir le cœur net.  
  • Qu'est ce que le blues des règles ?

    11Beaucoup de femmes (mais pas toutes) ressentent un ou plusieurs symptômes dus au syndrome prémenstruel, mais ceux-ci ne se limitent pas aux changements d'humeur et à l'irascibilité.

    Pour en savoir plus, consultez la section Tout savoir sur les règles.

     
  • Peut-on être attaqué par un requin quand on a ses règles ?

    12Les chances de croiser un requin sont vraiment infimes ...de plus ce sont des animaux très timides malgré leur mauvaise réputation !

    Bref, ce n'est pas parce que vous avez vos règles que vous attirerez des requins ! N'oubliez pas que vous perdez au final une très petite quantité...

     
 
 
 
 
 

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