La préménopause | Nana

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Dessin d’une femme allongée sur un canapé éprouvant les symptômes de la préménopause.

Qu’est-ce que la préménopause ?

Vous pensiez que les changements hormonaux spectaculaires ne survenaient qu’à la puberté et à la grossesse ? Détrompez-vous.

Femme d’âge mûr se renseignant sur les symptômes de la ménopause sur un ordinateur portable

Qu’est-ce que la ménopause ?

Étrangement, la ménopause est un sujet dont on parle très peu alors que, tout comme les règles, c’est un processus totalement naturel. Nous abordons ici l’âge auquel la ménopause démarre généralement, ses signes annonciateurs et symptômes, ainsi que les traitements possibles

Femme ayant une bouffée de chaleur

Comprendre les bouffées de chaleur à la ménopause

Si vous avez déjà ressenti une vague de chaleur intense dans votre corps et les joues en feu, vous avez peut-être déjà ressenti une bouffée de chaleur. Découvrons ce que sont les bouffées de chaleur à la ménopause et ce que vous pouvez faire pour les traiter.

Illustration d’une femme d’âge moyen faisant du yoga

Comment le corps change-t-il après la ménopause ?

Pour beaucoup d’entre nous, les changements qui se produisent à l’approche de la ménopause n’ont plus aucun secret. Toutefois, vous êtes-vous déjà demandée ce qu'il se passe dans votre corps après la ménopause ? Faisons un tour d’horizon des symptômes de la post-ménopause.

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Comment se préparer mentalement à la ménopause

La ménopause fait partie intégrante de la vie d’une femme, et pourtant, c’est aussi un sujet enveloppé de mystère.

Foire aux questions

À quel âge cesse-t-on d’avoir ses règles ?

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Tu as une question sur les règles ?